Neuer Anfänger-Kurs

12 Kurstermine, Dienstag 19:45 - 21:00 Uhr

ab 27. August 2024

Dieser Kurs ist für alle Menschen, die Yoga kennenlernen möchten. Du erfährst in diesem Kurs:

  • was der Unterschied zwischen Yoga und Streching/Dehnen ist.
  • warum dein Atem so wichtig ist.
  • welche Yoga-Stile es gibt und was es damit auf sich hat.
  • warum Yoga ganzheitlich wirkt.
  • was du alles bewegen kannst und wie du Yoga für dich persönlich nutzen kannst.

Ort: Bewegungsraum im Achilleshof in Watenbüttel

Kosten: 144 € (12 Kurstermine á 75 Minuten)

 

Der Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGB V und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

 

Die genannten Termine entsprechen der vorläufigen Planung. Sollte die Yogalehrerin verhindert sein, werden ausgefallene Stunden hinten angehängt.

 

Dein Vorteil im Yoga-Team: KursteilnehmerInnen können versämte Stunden nach Absprache gerne in anderen Kursen nachholen.

  • Dienstag 19:45 - 21:00 Uhr mit Manuela Röver
    2 Plätze frei
    12 Termine: 27.08. - 03.09. - 10.09. - 17.09. - 24.09. - 01.10. - Herbstferien - 22.10. - 29.10. - 05.11. - 12.11. - 19.11. - 26.11.2024

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